스마트폰을 오랫동안 하면 눈이 피로할 때가 있습니다. 요즘 들어 더욱 피로함을 느끼는데요.
다들 이런 현상 겪어보셨을 거라 생각합니다. '매일 눈을 사용하는데, 왜 스마트폰을 할 때에만 눈이 피로하지?,
하시는 분 계시나요? 스마트폰에서 나오는 파란색 광선 때문이랍니다. 블루라이트라는 이름을 가진 광선은 자외선과 가까운 에너지를 가진 광선으로 청색광이랍니다.
블루라이트(청색광)는 다른 색에 비해 파장이 짧아 에너지가 아주 강력합니다. 그래서 눈 건강을 해치는 가장 큰 원인으로 지목이 되고 있죠. 안구건조증 유발, 녹내장의 발생 가능성이 있다고 하는데요.
그 해결 방법을 알아보도록 하겠습니다.
스마트폰 뿐 아니라 태블릿, PC 등을 통해 노출이 되고 있습니다.
블로그 등을 하면서 오랫동안 모니터를 보는데, 눈의 피로가 가면 갈 수록 느껴지는 것 같습니다.
시야도 흐릿하고, 건조함이 느껴지는데요.
갤럭시 핸드폰 블루라이트 설치와 설정 방법 그리고 효과
갤럭시 스마트폰의 설정(톱니바퀴 모양)을 클릭합니다.
디스플레이 목록을 보니 밝기, 블루라이트 필터, 홈 화면 이렇게 뜨네요.
블루라이트 필터 - 눈이 덜 피곤하도록 화면의 블루라이트를 줄여줍니다.란 설명이 되어 있습니다.
필터 강도, 지금 켜기, 예약 시간에 켜기를 설정이 있습니다.
필터 강도는 눈에 무리가 가지 않을 정도로 조절을 합니다.
지금 켜기를 하면 바로 적용이 된답니다.
예약 시간을 따로 설정하는 것도 가능한데요. 일몰에서 일출까지 목록과 직접 설정 목록이 나옵니다.
직접 설정을 누르면 시작시간과 종료시간을 선택해 원하는 시간을 직접 설정을 할 수 있습니다.
그럼 적용한 스마트폰의 화면과 적용 안한 스마트폰이 어떤지 보여드릴게요.
적용하지 않은 일반 화면은 우리가 일반적으로 접하는 화면이라 보시면 되구요.
적용한 화면은 조금 노란빛이 도는 것을 확인하실 수 있으실거예요.
아무래도 일반 화면이 더 보기 좋아보이는데요. 눈 건강을 위해서도 블루라이트 필터를 설정하는 것이 좋겠죠?
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